EL BIENESTAR LLEGA A BASAURI GRACIAS AL PILATES

¿Desean relajarse? ¿Lograr el bienestar? Si su respuesta es sí están de enhorabuena porque la respueta a esas cuestiones se llama pilates y es un sistema de entrenamiento que estos días llega a Basauri. Los polideportivos de Artunduaga y Urbi serán los encargados, a partir de Marzo, de ofrecer este servicio. El pilates es un sistema que mezcla cuerpo y mente; ya que mentalmente controlamos nuestro cuerpo. La relajación y la resparación también son muy importantes dentro de esta actividad. La cuestión final es lograr un equilibrio fisico-mental. Además, puede servir para solucionar pequeños problemas de salud como el dolor de espalda. Ya lo saben si les interesa este tema preguntes en los centros correspodientes y no se preocupen por el horario porque se imparten clases tanto a la mañana como a la tarde.